ラテン 足で床をこすろう！＆体を伸ばそう！の巻
足で床をこすっているつもりでも、意外と浮いてしまっているのが足の先。今回は、２つのパターン別に足をこするポイントを解説し...
チャチャチャ
ラテン ラテン 姿勢のチェックーかかとに向かって下ろそう！
久しぶりの姿勢チェックです。腰を伸ばすには、下へ伸ばす目的地を「かかと」にする必要があります。背中側の伸びを感じるコツも...
ラテン 前進のシステムを解説！まったく力を入れずにウォークできるようになります！
身体の柔らかさ、しなやかさをキープしたまま踊るために、前進するときに、「勝手に前進になってしまう」システムを理解しましょ...
ラテン スパイラルターンやホッキースティックのコツ！色々脱線して基本の解説してます！
回転の基本をアップデートしましょう！基本のテクニックの応用となっていますので、基本テクニックの話もしています。
ラテン 73スプリットキューバンブレイクのコツ
素早く動くのに苦労する、スプリットキューバンブレイクのコツを紹介します！キーワードは「お腹でリズムをとる」と「マイナス」...
ラテン 足のこすり方ーその２（実践編チャチャチャ・サンバ・パソ＆スタンダード）
足のこすり方パート２です。今回はチャチャチャ、サンバ、パソ＆スタンダードでの実践を見ていきましょう。