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04足下の使い方ーその1
力強い足下、バランス、ウォークの基本を解説!
2020.04.10
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05足をきれいに動かすために
足をきれいに動かすためには1、身体を伸ばす 。2、膝を曲げ伸ばしする。3、内くるぶしを意識する。の3つです。詳しくは動画...
2020.04.10
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08ヒップアクションーその1
ヒップアクションのコツをいろいろな視点から学んでいきましょう
2020.04.10
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09ヒップアクションーその2
ヒップアクションのコツをいろんな視点から学んでいきましょう。今回はサンバのポイントもあります!
2020.04.10
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