スタンダードラテン共通 347 悦子先生がよくやる肩と首のストレッチを紹介！
今回は肩こりなどによく効くストレッチをご紹介！凝った時にはぜひ試してみてください！
2022-06
スタンダードラテン共通 ラテン 346 目力、頭を動かさないことの重要性について
目力によって頭を固定することで、どう見え方が変わるのか、要チェックです！
ラテン 345 ラテンエクササイズをしながら、緩急と、切れない動きを身に着けよう！
その場でできるラテンのエクササイズをしながら、大事な感覚を養っていきましょう
ラテン 344 スイブルウォーク（手をつないだ回転）での目安の取り方解説！
女子のスイブルの時に、どのくらい回転したらよいのか？目安の取り方を解説していきます！
ラテン 343 ルンバの最新トレンド発表！2022
今回は最近世界でよく使われているルンバのフィガーグループの要素を発表、解説していきます。自分のグループ作りにご活用くださ...
ラテン 342 ボディのエキスパンドとフリーアームの関連について
フリーアームを先まできれいにしたい！ですよね。ボディのエクスパンドが肝になってくるかもしれません。ぜひチェックしてくださ...
ラテン 341 アンダーアームターンのコツまとめ
アンダーアームターンのコツを男女別に解説していきます。特に男子は右手を使う時と左手を使う時で軌道が異なるので要チェックで...
ラテン 340 踏みかえのコツを前進に応用しよう！
踏みかえのコツは前身のアクションと共通する部分が多いのです！踏みかえと同じく、大きくボディを触れるように、必要なアクショ...
ラテン 339 ファンポジションでの踏みかえを詳しく解説します！
ファンポジションからの踏みかえを細かく解説していきます！なかなかボディアクションの振れ幅が出したくても出ないシーンですの...
ラテン 338 パソドブレの基本その２ーパソドブレらしさの出し方
ラテンの中でも少し特殊な種目のパソドブレ。「パソドブレらしさ」の出し方を見ていきましょう。