スタンダード 325 スタンダードの基礎理論ー組む時の注意点
スタンダードの基礎理論ー今回は姿勢を作っていざ組んだ瞬間の話です。スタンダードはホールドが一つだけなので、ここをクリアし...
2022-04
スタンダード スタンダードラテン共通 324 タイミングと歩幅の関係についてー意外とミスりやすいので要注意です！
タイミングSQQと歩幅の関係について解説していきます。すごく当たり前なのですが無意識にミスりやすいので要注意です。
スタンダードラテン共通 323 ①けが予防のための基礎知識ー筋肉と関節の関係編
けがを予防するための基礎知識シリーズ第1弾。まずは筋肉と関節、骨の関係性を知って、どういう順番で膝などが痛くなってしまう...
スタンダード 322 スタンダードの基礎理論ーなぜボディがついた方が良いのか
なぜスタンダードはボディがついた方が良いのか、理由がはっきりしていれば、コネクトしたくなりますよね？今回はそれを解説して...
スタンダード 321 スタンダードの基礎理論ー姿勢編
スタンダードはボディをコネクトします。ということで、どのように姿勢を作ったらボディがコネクトできるのか、解説していきます...
団体レッスン 320 2022,04 バリエーションクラス ルンバ
2022年4月、バリエーションクラス、ルンバのフィガーグループ解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。オープ...
団体レッスン 319 2022,04 中級クラス クイックステップ
2022年4月、中級クラス、クイックステップのフィガーグループ解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。ナチュ...
団体レッスン 318 2022,04 ボディメイククラス サンバ
2022年4月、ボディメイククラス、サンバのフィガーグループ解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。ウィスク...
団体レッスン 317 2022,04 初級クラス ワルツ
2022年4月、初級クラス、ワルツのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。ナチュラルスピンターン ...
スタンダードラテン共通 316 その2－二人の一体感の出し方＆タイミングの合わせ方の理論
「う～ちょん」理論の男性補足版です！