ラテン 295 緊急アップロード！サンバのエクササイズ
サンバのその場でできるエクササイズ動画です。ぜひ空いた時間に何回もトライしてみてください。
2022-01
ラテン ラテン 294 ヒップアクションについて、リボンを例に解説していきます！
ヒップアクションのやり方について、身体の特徴（肉と骨の違い）を新体操のリボンに見立てて解説していきます。
ラテン 293 続・アレマーナ・アンダーアームターンの時にはすぐに手を下ろしましょう！の話ー女性目線編
アンダーアームターンの時の女子のアームに関して、大事なポイントを解説していきます。
ラテン 292 アレマーナ・アンダーアームターンの時にはすぐに手を下ろしましょう！の話
男性の手の下で女性が回転を起こすフィガーのポイントです。男子も、女子も手を下ろす意識を持っておきましょう。
ラテン 291 続・取説「シャドーの時の手」編～肩回りを中心に解説していきます！
シャドーの時のポーズの決め方を、より発展して解説していきます。
ラテン 290 フォローの手が重たくなってしまう女性と、軽い女性の違い！
手が重くなってしまったときに言われる言葉と、それをうけてどのように対処すればよいのか、心理面からも深堀していきます。
団体レッスン 289 2022,01 バリエーションクラス ワルツ
2022年1月、バリエーションクラス、ワルツのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。ナチュラルター...
団体レッスン 288 2022,01 中級クラス チャチャチャ
2022年1月、中級クラス、チャチャチャのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。オープンヒップツイ...
団体レッスン 287 2022,01 ボディメイククラス タンゴ
2022年1月、ボディメイククラス、タンゴのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。２ウォーク SS...
団体レッスン 286 2022,01 初級クラス ルンバ
2022年1月、初級クラスルンバのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。オープンヒップツイスト 4...