2021-05

ラテン

205 ダンスの2大要素「アクション」と「移動」について解説していきます!

超大雑把にいうと、ダンスは「アクション」と「移動」からできています。今回は「アクション」と「移動」の違いや関係、姿勢との...
ラテン

204 腕の関節とボディの関連について解説します!

肩・肘の腕の関節とボディの関連について解説していきます。 止まっているときはできても、動いている中ではうまく連動しない場...
ラテン

203 足先の使い方をきれいにすると動きの質も向上します!

足先の使い方をきれいにすることで、身体のバランスが向上し、動きがぶつ切りにならず、質が向上します。さぁポイントを見ていき...
スタンダードラテン共通

202 最近気づいたことを徒然なるままに・・・重心の位置について

最近堂谷組が練習中に気づいたことを、徒然なるままに語っていきます。
スタンダード

201 スタンダードにおけるボディをローテーションさせるコツ!

今回はスタンダードで欠かせない、ボディの水平方向への回転運動(ローテーション)をするためのコツです。姿勢の作り方が非常に...
団体レッスン

200 2021,05 バリエーションクラス ウィンナーワルツ

2021年5月、バリエーションクラス、ウィンナーワルツのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。 ナ...
団体レッスン

199 2021,05 中級クラス サンバ

2021年5月、中級クラス、サンバのフィガー解説動画です。 使用しているフィガーは以下の通りです。 クローズドロック S...
団体レッスン

198 2021,05 ボディメイククラス ワルツ

2021年5月、ボディメイククラス、ワルツのフィガー解説動画です。 使用しているフィガーは以下の通りです。 ナチュラルス...
団体レッスン

197 2021,05 初級クラス チャチャチャ

2021年5月、初級クラス、チャチャチャのフィガー解説動画です。 使用しているフィガーは以下の通りです。 オープンヒップ...
ラテン

196 男性向けリードとフォロー うまいリードのやり方編

さて今回は女子が心置きなく「吹っ飛べる」ための男子のリードのコツです。ちょっとしたことで女子が楽になり、信頼感が増します...