ラテン 先端パーツの「トーン」の重要性を実例を交えて徹底解説！
ボディから生えている5つのパーツ「両手、両足、首から上」の先端にトーンを持ちましょう！トーンがある場合とない場合、それぞ...
2020-12
ラテン ラテン 姿勢のチェックーかかとに向かって下ろそう！
久しぶりの姿勢チェックです。腰を伸ばすには、下へ伸ばす目的地を「かかと」にする必要があります。背中側の伸びを感じるコツも...
スタンダードラテン共通 目力の作り方と効用ーその2 実例集
目力の効用について、様々な実例を取り上げてみていきましょう。デモでよく使うステップを沢山取り上げましたのでぜひ参考にして...
スタンダードラテン共通 目力の作り方と効用ーその１
普段の悦子先生と、踊っているときの悦子先生の「差」はなんでしょうか？もしかしたら「目力」かもしれません！今回は目力の作り...
ラテン しなやかに動く身体を作ろう！～姿勢作りの要点！
身体が緩むと何がいけないのか？伸ばすけど硬くなってるのと、しなやかなのの違いがいまいち掴めない！という方必見です。
ラテン 「自分に集中する」とはどういう事なのか？具体的に解説！
「自分に集中」すると何が良いのか？どういう効果があるのか？自分の踊りを一段引き上げるのに「必須」の考え方です。ぜひ取り入...
団体レッスン 中級クラス ワルツ 2020,12
2020年12月、中級クラス、ワルツのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。ナチュラルスピンターン...
団体レッスン 初級クラス タンゴ 2020,12
2020年１２月、初級クラス、タンゴのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。２ウォークプログレッシ...
団体レッスン ボディメイククラス チャチャチャ 2020,12
2020年12月、ボディメイククラス、チャチャチャのフィガー解説動画です。使用しているフィガーは以下の通りです。ターキッ...